Продукти:

  • 400 гр. спанак
  • 2 домата
  • 1/2 глава червен лук
  • 2 с.л. оцет
  • 4 с.л. зехтин
  • 100 гр. сирене
  • 10 маслини
  • черен пипер
  • сол

Приготвяне:

Измийте и подсушете спанака. Накъсайте го. Нарежет лука на кръгчета. Обелете доматите и ги нарежете на 8 парчета. Направете дресинг от оцета, зехтина, сол и черен пипер. Изсирете в купа спанака, лука и доматите. Залейте с дресинга. Нарежете сиренето на кубчета и го поръсете върху салатата. Нарежете маслините на колелца и добавете и тях.

Още по темата:

  • Салата с риба тон

    Приготвяне:

    200 гр. риба тон от консерва
    1 глава червен лук
    1 ч.ч. спанак
    100 гр. бобени кълнове
    300 гр. зелен фасул
    1 зелена чушка
    щипка джинджифил
    2 скилидки чесън
    2 люти чушки
    2 с.л. кокосови стърготини
    1 с.л. захар
    1 с.л. винен оцет
    5 с.л. вода
    сол

    Приготвяне:
    Сварете зеления фасул за 5-6 минути. Отцедете и подсушете. Нарежете спанака и го сложете в купа. Прибавете бобените кълнове, нарязаната чушка и

  • Салата от спанак

    Продукти:

    1 ч.ч. спаначени листа
    3 стръка зелен лук
    1/2 ч.ч. кисело мляко
    2 с.л. зехтин
    1 с.л. лимонов сок
    1 с.л. магданоз
    1 твърдо сварено яйце
    черен пипер
    сол

    Приготвяне:
    Измийте спанака със студена вода. Отцедете и подсушете. Нарежете листата на ивици. Нарежете на ситно лука и го прибавете към спанака. Разбийте киселото мляко със зехтина и лимоновия сок. Прибавете в получената смес нарязаното на

  • Лучена салата

    Продукти:

    4 глави лук
    2 твърдо сварени яйца
    50 гр. смлени бадеми
    магданоз
    2 с.л. оцет
    2 с.л. зехтин
    сол

    Приготвяне:
    Почистете лука и го опечете във фурната. Оставете да изстине и нарежете на кръгчета. Нарежете яйцата на кубчета. Сложете лука в чиния и го поръсете с магданоза, смлените бадеми и яйцата. Разбийте оцета и зехтина. Полейте салатата и посолете на вкус.
    VN:F [1.9.17_1161]оценете рецептатамоля

VN:F [1.9.17_1161]
оценете рецептата
Rating: 4.7/5 (3 votes cast)
Спаначена салата, 4.7 out of 5 based on 3 ratings